Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa là đủ? Lượng sữa tiêu chuẩn cho bé?

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa là đủ? Lượng sữa tiêu chuẩn cho bé theo từng tháng tuổi? Mỗi em bé có một nhu cầu dinh dưỡng khác nhau, nhưng nhìn chung, trẻ sơ sinh cần được cho bú từ 8 – 12 lần mỗi ngày, mỗi lần từ 10 – 20 phút. Trong những ngày đầu, mẹ sẽ sản sinh ra lượng sữa non rất giàu dinh dưỡng giúp bé tăng khả năng miễn dịch. Để hiểu thêm, hãy cùng giadinh.blog tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé!

Mục lục

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu sữa là đủ? 

Ở độ tuổi 1-6 tháng, khi đã quen với việc bú mẹ, một em bé được nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn thường bú khoảng 600-900 ml sữa mỗi ngày, trung bình là 750 ml.  Bé bú mẹ 8 lần/ngày sẽ nhận khoảng 90 ml mỗi cữ bú. Tất nhiên, đây chỉ là con số trung bình, không thể áp dụng cho mọi trẻ. Lượng sữa mẹ mà bé bú sẽ không đổi trong suốt thời gian từ 1 tháng tới khoảng 6 tháng. Chi tiết bạn có thể theo dõi ở hình sau:

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa là đủ? Lượng sữa tiêu chuẩn cho bé?

Tuổi và trọng lượng cơ thể của bé không ảnh hưởng tới lượng sữa mẹ được bú mỗi ngày. Tuy nhiên, tại các giai đoạn tăng trưởng mạnh (thường xuất hiện lúc bé 1-3 tuần, 6-8 tuần, 3 tháng và 6 tháng tuổi), bé có thể bú nhiều hơn bình thường trong vòng 2 – 3 ngày.

Thời gian cho trẻ sơ sinh bú hợp lý nhất:

Tùy theo cân nặng, nhu cầu và sức bú của mỗi trẻ mà lượng sữa bú được nhiều ít khác nhau.Theo lời khuyên từ các chuyên gia, nên cho trẻ sơ sinh bú nhiều lần từ 8 – 12 cữ sữa trong một ngày. Mỗi cữ cách nhau 2 tiếng nếu bú mẹ và 3 tiếng nếu uống sữa công thức.

Mỗi lần bú mẹ, trẻ phải được bú từ 20 đến 30 phút vì khoảng 10 phút đầu tiên, trẻ chỉ bú được lượng nước là chủ yếu trong khi lượng sữa tiết ra sau đó mới thực sự mang nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển của trẻ. Trẻ có thể nghỉ giữa chừng để nghỉ mệt. Sau hai tuần đầu, trẻ có thể bú trung bình từ 60ml – 100ml/ cữ. Khi đã được 3 tháng lượng sữa của bé mỗi lần bú có thể tăng từ 120 – 150ml và duy trì tiếp tục lượng này cho đến những tháng kế tiếp. Tùy theo nhu cầu của trẻ mà cân nhắc việc cho trẻ bú đêm hay không. Bởi lẽ nếu cản trở giấc ngủ đêm của trẻ từ 10h đêm – 3h sáng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và thể trạng của trẻ.

Dấu hiệu cho biết trẻ đang thèm bú:

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa là đủ? Lượng sữa tiêu chuẩn cho bé?

Các chuyên gia y tế khuyên mẹ cho bé sơ sinh bú theo nhu cầu, khi bé đói. Nhiều mẹ thường bắt đầu cho con bú khi thấy bé khóc. Tuy nhiên, khóc là một biểu hiện muộn của đói. Không nên chờ tới lúc này mới cho bé bú vì đói quá có thể khiến bé trở nên bực bội, khó dỗ.  Cũng cần để ý rằng rất nhiều khi bé khóc không phải vì đói. Đôi khi bé chỉ cần được ôm ấp hoặc thay tã là đủ. Hoặc cũng có khi bé khóc vì nóng quá, lạnh quá, vì phấn chấn quá hoặc buồn tẻ quá.

Đòi bú, giận dỗi đều có một điểm chung đó là khóc. Tuy nhiên, nó vẫn có những dấu hiệu khác đi kèm theo cơn khóc để mẹ biết bé đang giận hay đang đòi bú. Và thông thường, khóc sẽ là biểu hiện cuối cùng của việc trẻ đòi bú, vì lúc này bé đã quá đói rồi. Nếu mẹ nhận thấy bé có dấu hiệu dưới đây thì ngay lập tức đáp ứng cơn “thèm” bú của trẻ nhé:

Đối với trường hợp bé đòi bú, mẹ hãy cố gắng gác lại công việc dở dang và cho bé bú ngay. Ngoài ra, mẹ cố gắng kiểm soát cơn giận dỗi của trẻ, đặc biệt khi bú nên tránh để con cáu gắt. Hành động vừa bú, vừa cáu gắt, cằn nhằn thường xuyên, liên tục và không được kiểm soát sẽ khiến con hình thành thói quen cáu kỉnh, khó tính khi lớn lên mẹ nhé.

Dấu hiệu nhận biết trẻ bú đủ lượng sữa cần thiết:

Muốn biết trẻ bú no hay không bạn có thể theo dõi số cữ bú trong ngày, đồng thời kết hợp với việc theo dõi cân nặng hàng tháng. Bên cạnh đó, bạn có thể để ý đến cảm xúc của bé trong và sau khi bú. Nếu trẻ bú tốt sẽ phát ra tiếng gù gù và sau đó ngủ thật ngon.  Sữa mẹ giúp trẻ đi tiêu tốt hơn sữa công thức. Do đó, bé bú tốt sẽ đi phân vàng khoảng 1 -2 lần/ ngày và đi tiểu nhiều lần.

Muốn bé có cảm giác bú phải để bé tự đòi bú. Bé càng bú nhiều, sữa mẹ càng tiết ra nhiều. Chỉ cần theo dõi về tốc độ tăng cân, nhìn vào tã bẩn hoặc qua những dấu hiệu tích cực về chuyện ăn ngủ, vui đùa của bé bạn cũng sẽ biết được bé của mình có bủ đủ hay chưa:

Giai đoạn sơ sinh đến 6 tuần tuổi:

Giai đoạn sau 6 tuần:

Những lưu ý về việc cho trẻ bú:

Đối với trẻ mới sinh:

Khi em bé mới chào đời thì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất. Sữa mẹ cung cấp cho trẻ những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển, phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ cũng như giúp tăng cường sức đề kháng cơ thể, giúp bé chống lại các bệnh tật.

Tuy nhiên, có một số bà mẹ ít sữa, lượng sữa mẹ cung cấp hằng ngày cho bé là không đủ. Trong trường hợp này, các mẹ phải bắt buộc cho con uống thêm sữa bột công thức.

Lúc mới sinh, kích thước dạ dày của bé rất nhỏ, mỗi lần chỉ nên cho con uống khoảng 30ml, sau đó tăng dần lên 60ml. Nếu sau khi uống xong, trẻ vẫn quấy khóc, mẹ nên cho bé bú thêm.

Đối với trẻ từ 1-2 tháng tuổi:

Thông thường vào giai đoạn này, mỗi lần mẹ có thể cho bé uống từ 90 – 120ml. Một ngày, mẹ chia khẩu phần thành khoảng 4,5 lần cho bé ăn.

Ban đêm không cần phải đánh thức bé dậy để ăn nếu bé ngủ ngon vì sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng ngủ của bé. Với các trẻ khác nhau thì mức độ háu ăn là khác nên tùy theo từng bé mà cho ăn, tránh việc nhìn bé khác mà áp đặt cho bé yêu của mình.

Đối với trẻ từ 2-6 tháng tuổi:

Thời kỳ này, mẹ nên cho con ăn 5 lần một ngày, một lần cách nhau 4 tiếng, lượng sữa mỗi bữa ăn khoảng từ 120 – 180 ml.

Cuối tháng thứ 5 đầu tháng thứ 6, mẹ có thể cho bé tập ăn dặm dần.

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa là đủ? Lượng sữa tiêu chuẩn cho bé?

Đối với trẻ từ 6 -12 tháng tuổi:

Ở giai đoạn này, bạn cho bé uống sữa công thức với lượng 180-240ml/bữa và uống khoảng 3-4 lần/ngày tùy theo mức độ uống của trẻ. Bên cạnh đó, bé cũng cần được bổ sung thức ăn dặm như bột, cháo xay…

Biểu hiện nào cho thấy bé vẫn còn đói?

Khi bạn cho bé bú sữa mà bé vẫn còn đói thì bé sẽ có những biểu hiện như liếm môi, mút chụt chụt, khóc khi mẹ rút bình sữa khỏi miệng, mút tay, đưa cả bàn tay vào miệng, cáu gắt, ọ ẹ, quay đầu về phía tay bạn khi bạn nựng bé… Lúc này, mẹ nên pha thêm nhưng không nên pha quá nhiều.

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa là đủ? Lượng sữa tiêu chuẩn cho bé?

Dấu hiệu cho thấy bé đã ăn quá nhiều?

Nhiều mẹ không pha chuẩn công thức sữa bột cho con, nghĩ rằng ăn nhiều sẽ giúp bé phát triển nhanh hơn. Tuy nhiên điều này lại trái ngược, khi lượng sữa cung cấp cho bé vượt quá theo mức quy định, bé sẽ dễ bị ói mửa, nôn ra hết, khóc. Khi bé bị ói mửa như thế, đương nhiên bé sẽ không nhận được một chút dinh dưỡng nào, bên cạnh đó còn xảy ra tình trạng lãng phí.

Dấu hiệu bé đã đủ sữa

– Bé thỏa mãn sau mỗi lần bú và không còn quấy khóc thì bé đã bú đủ lượng sữa cần thiết.

– Mỗi ngày, bé thay từ 5-6 tã (tã giấy) và 6-8 tã (tã vải).

– Trẻ tăng cân đều.

Kết luận: Nếu bé con nhà bạn chịu khó bú mẹ, nhưng càng về sau càng muốn bú nhiều hơn và đôi khi tỏ ra không hài lòng, đó là dấu hiệu tốt của sự tăng trưởng bứt phá. Các mốc tăng trưởng này rơi vào thời điểm bé 10 ngày tuổi, 3 tuần tuổi, 6 tuần tuổi, 3 tháng và 6 tháng tuổi. Càng lớn, bé càng muốn bú nhiều hơn, để đáp ứng nhu cầu tăng trưởng của cơ thể. Trong hai tháng đầu, bé có thể ăn sữa nhiều về đêm. Sau đó, cữ ăn thưa dần, bé ngủ nhiều hơn. Tuy nhiên, giờ giấc sinh hoạt cũng tùy vào từng bé. Có bé 3 tháng tuổi đã ngủ một mạch từ sáng đến tối. Thông thường bé bú mẹ sẽ ngủ ngon hơn, ăn ít cữ hơn bé bú bình, vì sữa mẹ như đã nói là nguồn dinh dưỡng “tối thượng” và hoàn hảo. Chúc bé yêu của bạn sẽ phát triển khoẻ mạnh & đừng quên truy cập giadinh.blog để cập nhật thêm các kiến thức dành cho mẹ và bé nhé!

Làm mẹ -