Thai nhi 25 tuần đã phát triển như thế nào luôn là vấn đề thu hút được sự quan tâm của nhiều người. Đối với người phụ nữ việc mang thai là điều hạnh phúc nhất đây giống như món quà của tạo hóa ban tặng, trong mỗi giai đoạn thai nhi phát triển mẹ bầu đều muốn biết. Đặc biệt trong giai đoạn thai nhi khoảng tuần thứ 25 đã là giai đoạn phát triển của thai nhi rồi nên mẹ bầu đều muốn biết trong giai đoạn này thai nhi phát triển thế nào. Hãy trang bị cho mình những kiến thức chung nhất về vấn đề này.

Mời bạn cùng với giadinh.blog tìm hiểu sự phát triển của thai nhi 25 tuần và dinh dưỡng cần thiết ngay trong bài viết dưới đây.

1. Thai nhi 25 tuần phát triển ra sao?

Trong giai đoạn tam cá nguyệt này, em bé sẽ nặng khoảng 900 gram và dài hơn 35cm tính từ đầu đến chân. Lúc này, các tế bào thần kinh trong tai của bé ngày càng hoàn thiện và nhạy cảm hơn trước. Chính vì vậy, bé có thể nghe rõ các âm thanh bên ngoài và phân biệt được giọng nói của bố mẹ với những người khác.

Sự phát triển của thai nhi 25 tuần & dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu hình 2

Thai nhi 25 tuần tuổi tăng trưởng cân nặng rất nhanh và có hình dáng rất giống đứa trẻ lúc mới sinh. Tuần này, mắt bé có nhiều thay đổi như võng mạc hoàn thiện hơn, nhạy cảm với ánh sáng và nhắm mở mắt tốt hơn.

2. Lời khuyên dành cho mẹ bầu khi thai nhi 25 tuần

Vào tuần này, mẹ bầu rất dễ bị mất ngủ và thường xuyên đi tiểu đêm. Thay vì cố gắng chìm vào giấc ngủ và “lăn qua lăn lại” trên giường, các mẹ nên uống thêm cốc sữa, đọc sách hoặc đi tắm. Ngoài ra, sử dụng quạt gió, máy điều hòa hoặc thay chiếc ga trải giường có mùi thơm dịu nhẹ sẽ giúp mẹ dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Sự phát triển của thai nhi 25 tuần & dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu hình 5

Thai nhi 25 tuần tuổi, là giai đoạn có thể xuất hiện ở mẹ bầu dấu hiệu tiền sản giật, nghĩa là rối loạn về huyết áp. Một số triệu chứng như sưng phù một số bộ phận trên cơ thể (tay, chân, mặt…), tăng cân nhanh chóng (tăng 2kg/ tuần) hoặc giảm thị lực đột ngột. Nếu gặp phải tình trạng này, các mẹ nên đến bệnh viện để được bác sĩ tiến hành kiểm tra và có liệu pháp điều trị phù hợp.

3. Dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu khi thai nhi 25 tuần

Thai nhi 25 tuần là thời điểm phát triển mạnh mẽ cả về cân nặng và trí não. Chính vì vậy, các mẹ cần có chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý hơn. Mỗi ngày mẹ bầu nên bổ sung từ 1000 – 1200mg canxi và nạp thêm từ 350 – 400mg magie có trong yến mạch, sữa, hải sản, hạnh nhân, các loại hạt và ngũ cốc.

Sự phát triển của thai nhi 25 tuần & dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu hình 3

Một số lưu ý dành cho mẹ bầu:

  • Các loại thực phẩm giàu DHA, omega-3, omega-6… có trong cá hồi, cá ngừ, trứng, sữa, nước ép trái cây… sẽ giúp bé phát triển trí não (giúp gia tăng tế bào não) tốt hơn.
  • Uống nước cam, bơ, chanh… mỗi ngày sẽ giúp bé hấp thụ canxi tốt hơn.
  • Mẹ nên ăn nhiều trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, đậu, rau quả và uống nhiều nước để giảm bớt các triệu chứng liên quan đến hệ tiêu hóa như táo bón, khó tiêu, ợ nóng…

Sự phát triển của thai nhi 25 tuần & dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu hình 4

4. Cuộc sống của mẹ thay đổi thế nào khi thai nhi 25 tuần

Khoảng thời gian này, mẹ sẽ cảm thấy đau lưng và nhói ở vùng bụng dưới. Nguyên nhân là do tử cung giãn nở làm thay đổi trọng tâm cơ thể và chèn ép lên các dây thần kinh. Tuy nhiên, các mẹ đừng quá lo lắng, vì đây là triệu chứng thông thường khi mang thai. Để giảm bớt tình trạng khó chịu này, các mẹ nên thả lỏng cơ thể, không ngồi hoặc đứng quá lâu, khi ngủ nên nằm nghiêng và kê cao chân. Bên cạnh đó, việc tắm nước ấm, chườm nóng hoặc massage tinh dầu cũng có tác dụng rất tốt.

Sự phát triển của thai nhi 25 tuần & dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu hình 1

Tuần này, mẹ bầu thường xuyên cảm thấy khó thở hoặc thở dốc khi nói chuyện, leo cầu thang, di chuyển nhanh… Nguyên nhân là do cơ thể thai nhi 25 tuần phát triển quá nhanh, chiếm hết phần bụng làm lá phổi của mẹ không còn chỗ để nở ra khi hít vào. Chính vì vậy, các mẹ nên di chuyển nhẹ nhàng, nói chuyện từ tốn và nghỉ ngơi trong môi trường thoáng mát.

Đối với thai nhi 25 tuần đây là giai đoạn tam cá nguyệt và thai nhi đã bắt đầu phát triển lúc này sẽ nặng khoảng 900g. Đến lúc này hệ thống thần kinh não bộ của thai nhi đã bắt đầu hình thành rồi nên việc chăm sóc trong giai đoạn này rất quan trọng. Cùng với đó là việc bổ sung những nguồn dinh dưỡng cần thiết cho người mẹ trong giai đoạn này cũng hết sức quan trọng. Hẹn gặp lại các bạn ở các bài viết tiếp theo cùng với giadinh.blog để có thêm những thông tin hữu ích trong việc chăm sóc sức khỏe mẹ bầu và thai nhi.